ふとしたことで起こる「イライラ」「ムカムカ」……。これらの感情は、表現のし方によって、コミュニケーションの妨げになる場合があります。
そこで、本研修では、今話題の「アンガーマネジメント」の手法を学び、「怒り」の感情を理解するとともに、自身の行動傾向を知り、今日から怒りを上手にコントロールしてみませんか？“職場で起こりうるあらゆるビジネスシーン”で活用できる、今人気のテーマです！
本研修のポイント
● 「怒り」の感情
● 「怒り」の見方
● 「怒り」のコントロール
| 研修コード | 20KRF |
| 研修日程 | 令和2年11月6日（金）【半日間】 |
| 研修時間 | ９：３０～１２：３０ |
| 研修会場 | 埼玉県産業振興公社 研修室 大きな地図で見る 〒330-8669さいたま市大宮区桜木町１－７－５ 大宮ソニックシティビル１０階 ＴＥＬ ０４８－６４７－４０８７ |
| 対象者 | 「怒り」をコントロールしたい方 |
| 定員 | ２０名 |
| 受講料 | 【会員】４，６００円 【一般】５，７００円 (テキスト代込・消費税込) |
| カリキュラム | １．「怒り」の感情とは？ １）「怒り」とは ・日常生活で感じる「喜怒哀楽」 ・「怒り」の強いパワー２）「怒り」は二次感情 ・「怒り」が生まれる原因 ・「べき」が「怒り」を生む ３）感情を伝えるのが上手な人／苦手な人 ２．「怒り」を冷静に見る ２）自分が「怒り」を感じた時 ３．アンガーマネジメント ～「怒り」をコントロールしよう ２）今日から活用するアンガーマネジメント |
| 講師紹介 | 株式会社キャラウィット 代表取締役（中小企業診断士） 上岡 実弥子 氏 <プロフィール> 長野県生まれ。企業において、販売企画やマーケティングに携わり、1999年に独立。 小売店や商店街、百貨店、SCなど幅広いクライアントに対し、コンサルティングを展開。 女性の視点を活かした支援は「楽しくわかりやすい」と好評で、セミナー講演の実績も多数。 |
| 備考 | カリキュラム内容は、予告なく変更される場合がありますので、予めご了承ください。 |